De ware stilte laat zich niet vinden. Het is druk in mijn hoofd. 's Ochtends bij het wakker worden gaan mijn fantasieen door bij waar ze gebleven waren de avond ervoor. Gedachten komen en gaan. Mediteren geeft onrust. Ik zoek nu momenten van stilte. Aandachtig luisteren naar een mooi lied. Geconcentreerd een hoofdstuk lezen van Het twaalfde inzicht van James Redfield. Vijf minuten zitten in de tuin, luisterend naar de vogels en de zon op mijn gezicht. Momenten zonder gedachten.
stil zitten,
niets doen,
de lente komt,
en het gras groeit
vanzelf…
Tidak ada komentar:
Posting Komentar